Problemgebirge und Täler der sinkenden Zuversicht

Wie sieht so ein Problemgebirge aus?

Das ist tatsächlich sehr verschieden, die einzelnen Berge sind allerdings doch irgendwie ähnlich: Kinder(betreuung), Job, Partnerschaft, Familie, Freizeit & Hobby, Finanzen, Gesundheit. Alles hängt irgendwie zusammen, gerät eins aus der Balance, fühlen wir uns nicht mehr so gut, es bleibt aber meist noch machbar.

Gemein wird es, wenn sich mehrere Probleme zur selben Zeit auftun und wenn sie dann auch noch miteinander zusammenhängen. Zum Beispiel wird es schwierig, wenn es finanziell eh schon eng ist, die Betreuung der Kinder nicht mehr gesichert ist und man eigentlich, um das abzufangen, den Job aufgeben müsste. Klingt das bekannt?

Problemgebirge

Mein Hintergrund dabei

Anfang des Jahres steckte ich in einem ziemlichen Tief. Probleme türmten sich rechts und links und rundherum um mich auf. Außerdem war jedes irgendwie miteinander verknüpft, keines so richtig einzeln anzupacken. Ich wusste wirklich nicht mehr was ich noch tun konnte eh der Berg zusammenstürzen würde. Da war klar: ich benötige Hilfe von außen, jemanden, der auf meine Situation von außen gucken kann und mir Hinweise geben kann wo vielleicht doch was geht.

Tatsächlich habe ich an einem Rad gedreht mit einem Mut, den ich ohne die Hilfe nicht gehabt hätte. Damit löste sich gleich ein zweites Thema weit genug, um handelbar zu werden. Aus dieser Entspannung heraus war ich dann wieder selber handlungsfähig. Und deutlich mutiger als zuvor.


Dieser Mut, zusammen mit der Entspannung der Situation, war es dann auch, der mir ganz neue Wege eröffnete. Diesen Blog zu beginnen ist einer dieser neuen Wege. Ich kenne meine Stärken nun viel besser. Ich weiß auch wann ich selber Hilfe von außen brauche und kann diese auch annehmen.

Eine meiner Stärken ist es, dass ich die Problemgebirge, in denen sich andere Menschen befinden, ziemlich gut erfassen kann.  Ich weiß, wie sich das anfühlt - aber auch dass es möglich ist dort wieder heraus zu kommen. Ich reiche gerne die Hand, damit andere aus ihrem Tief herauskommen.

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